Hvilke forandringer har du brug for i dit liv?

Mere livsglæde

Hypnose og etik er to ord der bør hænge tæt sammen. Det er vigtigt for Mere Livsglæde, at du kan føle dig tryg ved behandlingen.

Mere livsglæde

Mere Livsglæde er meget individuelt. Måske er Mere Livsglæde for dig et bedre selvværd. Bedre selvtillid. At være fri for afhængighed eller vaner. Komme tristhed og/eller nedtrykthed til livs. Din personlige udvikling eller andre ting.

Hvad er hypnose?

Hypnose er blot en afslappet tilstand, også kaldet trance, hvor man skaber adgang til underbevidstheden. Det er i underbevidstheden alle de automatiske handlemønstre ligger. Det er her vores begrænsninger OG muligheder ligger.

Stress/depression

Vi er alle forskellige og hver især opfanger og behandler vi indtryk forskelligt. Vi er forskellige persontyper og vores psykiske modstandskraft er forskellig – er vi i mentalt overskud eller underskud.

En hjælpende hånd

Der kan komme tider i livet, hvor der bare skal ske forandringer. Det kan være at du er kørt fast i en negativ rille og ikke kan formå at komme op ved egen hjælp ; at det føles fuldstændig håbløst at gå i gang med at komme op af hullet. Måske har hverdagen vokset dig over hovedet, og det hele føles umådelig hårdt. Måske skal du blot hjælpes i den rigtige retning for dig; måske er det nødvendigt, at der er en til at hjælpe dig endnu længere end du hidtil har nået ved egen hjælp.

  • All Works

Min første session

Jeg havde mest af alt lyst til at vende om på hælen og gå igen, så nervøs var jeg. Ikke nervøs på den gode nervøsitet-får-dig-til-at-yde-dit-bedste-måde, men nervøs på den skrækslagne jeg-flygter-snart-måde. Jeg var så bange for, hvad jeg gik ind til. Hvad der skulle ske, hvordan det skulle ske, men ikke mindst hvordan jeg ville […]

Mette V.

Mindreværd og depression Mindreværd, en uopdaget fødselsdepression, et sygt barn og efterfølgende en depression samt seperation var årsag til, at jeg gennem flere år gik til psykologsamtaler. Det lindrede, men fjernede ikke alle mine tanker og oplevelser, som bare blev ved med at sluge min energi. Ved lidt af et tilfælde kom jeg i kontakt […]

Maja Vilhelmsen, 45 år

Livet gjorde ondt Jeg har gennem flere år gået til psykologsamtaler fordi livet gjorde ondt. Nogle gamle oplevelser blev ved med at spænde ben for min deltagelse i livet på de vilkår, jeg ønskede mig. Det var ren symptombehandling – en masse snakke som lindrede her og nu, men de helbredte ikke. Først under hypnose […]

Jeg havde mest af alt lyst til at vende om på hælen og gå igen, så nervøs var jeg. Ikke nervøs på den gode nervøsitet-får-dig-til-at-yde-dit-bedste-måde, men nervøs på den skrækslagne jeg-flygter-snart-måde. Jeg var så bange for, hvad jeg gik ind til. Hvad der skulle ske, hvordan det skulle ske, men ikke mindst hvordan jeg ville reagere.

Jeg satte mig i den sorte chaiselong med en skepsis omkring hele konceptet hypnose. Vi startede med en indledende samtale omkring min baggrund for at komme der – hvad var det egentlig jeg gerne ville opnå med hypnosen. Mere selvværd. Ole stillede de rette spørgsmål og jeg fik svaret på dem, selvom det var hårdt at se min egentlige situation i øjnene og ikke mindst sætte ord på dem. For når først du har sagt det højt, så er det pludselig en uomtvistelig sandhed, som konfronterer dig lige nu og her. Det gjorde ondt at høre sandheden – at se i øjnene, hvor ondt jeg egentlig havde i livet. For når man har levet med smerten længe nok, sker der en tilvænningsproces i os mennesker, og smerten bliver en mere eller mindre naturlig del af vores hverdag. Vi lever i en slags symbiose, af den type vi kalder parasitisme, med smerten og det er os, der er værten. Samtalen ledte os til hypnose-delen. Langsomt blev jeg talt ind i en trancetilstand, hvor jeg kom mere og mere i kontakt med min underbevidsthed. Oles stemme tegnede scenarier, der gjorde smerten lettere at håndtere, fordi den blev håndgribelig. Og på denne måde endte hypnosesessionen med, at jeg tog et skridt i den rigtige retning.

Det var først, da jeg skulle ud af hypnosen, at det gik op for mig, hvor dybt jeg havde været begravet i min underbevidsthed. Ole talte op fra 1-10, men på 10 havde jeg stadig store problemer med at åbne øjnene og være fuldt tilstede i rummet. Det tog tid og krævede noget af en kraftanstrengelse at slå øjnene op. Jeg missede mod lyset fra loftets lysstofrør og af alle ordene på væggen over for mig, var det ordet ”RESULTATER” der tiltrak mit blik igen og igen. Hele min krop sitrede og prikkede, men det var i hænderne og under næsen følelsen blev siddende længst tid. Den prikkende fornemmelse på min overlæbe havde gjort min vejrtrækning lettere under hypnosen som en del af behandlingen og da jeg gik, var min vejrtrækning stadig ubesværet. Jeg føler mig bedre tilpas og anspændtheden nederst i ryggen er erstattet af dybe vejrtrækninger. Jeg er grådig efter ilt og jeg er grådig efter mere hypnose og flere resultater.

Julie A.

- Min første session

Mindreværd og depression

Mindreværd, en uopdaget fødselsdepression, et sygt barn og efterfølgende en depression samt seperation var årsag til, at jeg gennem flere år gik til psykologsamtaler. Det lindrede, men fjernede ikke alle mine tanker og oplevelser, som bare blev ved med at sluge min energi. Ved lidt af et tilfælde kom jeg i kontakt med Ole i Mere Livsglæde. Her fik jeg ryddet op i alle mine tanker og oplevelser og fik langt om længe den ro i mit liv, som jeg, forgæves, har søgt igennem mange år. Der er ikke længere gamle oplevelser der sluger min energi. Alt er kommet i de rette kasser på de rette hylder. Og nu er jeg er fri.

- Mette V.

Livet gjorde ondt

Jeg har gennem flere år gået til psykologsamtaler fordi livet gjorde ondt. Nogle gamle oplevelser blev ved med at spænde ben for min deltagelse i livet på de vilkår, jeg ønskede mig. Det var ren symptombehandling – en masse snakke som lindrede her og nu, men de helbredte ikke. Først under hypnose hos Ole i Mere Livsglæde, fik jeg fat i årsagen til problemerne. Det tog ganske få sessioner og jeg har nu fået lagt de gamle oplevelser bag mig. De sluger ikke længere min energi og jeg kan endelig leve livet på mine vilkår.

- Maja Vilhelmsen, 45 år

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Tilmed dig mit nyhedsbrev for at følge med i nye tiltag

Newsletter

Selvhypnose

Har du prøvet selvhypnose? Hvis ikke, så se videoen nedenfor, og hør hvordan det har hjulpet andre!